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这五种食物让你越吃越老!【图】

2018-02-03 18:38:56 未解之谜 来源:99热点资讯综合 编辑:陈思敏
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导读:12人探索导读:本文是小编整理关于"这五种食物让你越吃越老!【图】"的网络资料,下面让小编带大家一起来探秘"这五种食物让你越吃越老!【图】"的真相。明明同样年纪,有些人皮肤

12人探索导读:本文是小编整理关于"这五种食物让你越吃越老!【图】"的网络资料,下面让小编带大家一起来探秘"这五种食物让你越吃越老!【图】"的真相。

明明同样年纪,有些人皮肤状况就像年轻10岁,有的人视觉年龄却像老了20岁,其实肌肤状况和每日饮食息息相关,吃的不健康容易让脸部肤质快速老化。网站《lifehack》分享了5大催老食物,每天摄取过多是造成身体迅速老化的主要原因。

精制盐

精制盐

1.精制盐

人体需要钠元素进行代谢与调节,但摄取过多盐份容易导致血压升高,间接增加心脏衰竭、肾结石、甚至胃癌,从外表上看,皮肤的浮肿和眼袋,也多与盐份摄取过多有关。

加工肉制品

加工肉制品

2.加工肉制品

大多数午餐肉、火腿、培根、香肠等等,因含有大量防腐剂,容易让皮肤过敏及体内发炎,摄取过多红肉也会阻碍身体产生胶原蛋白的能力,导致皮肤迅速老化、失去光泽。

3.酒精

酒精是肝脏的负担之一,每次饮用都迫使肝脏要排毒,但肝脏功能降低或负担过大,就会引发皱纹、痤疮、皮肤老化等现象,这实际上就是肝脏排毒功能降低的结果。